《養(yǎng)生之旅·湖北篇》劇情簡介
湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山，沿著石階拾級而上，一步步感受養(yǎng)生節(jié)奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下誠心參拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼，隨季節(jié)水位出現(xiàn)變化，踏足水上公路可環(huán)顧奇妙風光。水都「黃金水」既是當?shù)仫嬘觅Y源，也滋養(yǎng)漁業(yè)發(fā)展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻營養(yǎng)滋味。
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養(yǎng)生之旅
2025 港臺綜藝簡介：一方水土養(yǎng)一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養(yǎng)出獨特的養(yǎng)生之道。陳煒、黎諾懿分途出發(fā)，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養(yǎng)生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養(yǎng)生奧秘，也會發(fā)掘在地民眾的養(yǎng)生食材、美饌?！娥B(yǎng)生之旅》亦會邀請中醫(yī)師、大學學者等，透過中醫(yī)醫(yī)理、科學等角度，解說相關養(yǎng)生智慧。此外，節(jié)目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養(yǎng)生的奧妙。